有一利必有一弊

以《全明星運動會4》走紅的演員張家陞，近期主演BL劇《獨佔接班人》，未料卻遭爆出利用社群軟體私約粉絲，寫下「都不知道要把妳當朋友還是粉絲」，引起軒然大波。對此，張家陞稍早於發表聲明：「我要向因我輕佻言語而感到不舒服的粉絲道歉，作為一名公眾人物，我應該時刻注意自己的言行，並對與粉絲之間的互動保持專業和恰當的分寸，造成你們的不適非常對不起。」

張家陞聲明：

**致所有支持我的粉絲及公眾：**
大家好，我是張家陞。今天，我懷著深深的歉意向大家發表這份聲明。
近日，有關我私下與粉絲在網上互動過於親密以及戲劇宣傳沒盡心的事情引起了的討論。首先，我要向因我輕佻言語而感到不舒服的粉絲道歉，作為一名公眾人物，我應該時刻注意自己的言行，並對與粉絲之間的互動保持專業和恰當的分寸，造成你們的不適非常對不起；接著我要向所有受到影響的粉絲、劇組以及一直以來支持我的朋友們真誠地道歉，由於我的疏忽和不成熟，這次的行為不僅讓大家失望，也可能對部分人造成了困擾。
我深刻反省自己的行為，並認識到這樣的舉動不僅對我個人形象造成負面影響，更可能損害到粉絲與藝人之間應有的信任和界限。作為一名公眾人物，我有責任維護健康、正面的交流方式，而不是讓任何人感到不安或誤解。
在此，我承諾未來一定會更加謹慎地處理與粉絲之間的互動，時刻保持專業態度，並遵守行業規範。我也會加強自我管理，避免類似情況再次發生。
而關於網傳直播戲劇宣傳的截圖實為兩件不同的事，一為宣傳直播，一為TikTok 直播。針對在戲劇宣傳直播部分，我和幾位主演們一起工作的時候是非常快樂的，但的確因在合體宣傳時我比較不知道怎麼去插話和答話，怕打斷節奏，呈現被動式的發言，讓毛毛、瑋澤、靖恆分擔了我部份的工作，很謝謝三位在過程中的幫忙，同時也再次跟三位致歉。
而在 TikTok 直播部分，我確實由於前陣子工作時間安排上的擠壓，因疲憊而產生了一些負能量但自己沒有調節好，還跟粉絲抱怨，實為非常不成熟的舉動，也謝謝 TikTok 直播過程中支持過我的粉絲們。
最後，再次向所有受到影響的人致以最誠摯的歉意。感謝大家的包容和指正。
也很謝謝公司給我的演出資源和機會，我會更敬業，我會用實際行動來回應大家的期待，努力成為一個更值得信任、更負責任的人。
謝謝大家。
張家陞 2025.4.5

Yahoo奇摩新聞娛樂記者 簡子喬／報導

其實仰臥或側臥都無妨，但要注意睡眠中應盡量使脊椎處於自然放鬆的狀態。以仰臥來說，最佳的睡姿就是在平躺之後，身體脊椎仍能維持前述提及的從側面看為類S形曲線，做法上除了頭部用枕頭略為墊高外，膝蓋（膝關節炎患者如不適，也可置於小腿）下方也應放置一個硬枕，讓下腰部輕鬆置於床墊上，以協助釋放下背部承受的壓力，並使腰椎可以呈現微幅向前彎曲的角度。

若是偏好側臥，則建議可以採取雙腳微彎、一前一後的姿勢，並在兩腳間夾一個抱枕，以提高舒適度。由於人體心臟位於左胸部，故一般側睡多建議向右側睡，以相對減輕心臟負擔；不過，有椎間盤突出引起坐骨神經痛的患者，在發作期間，則建議可以朝正常側側睡，也就是讓酸痛明顯的那隻腳處於高位（跨在正常腳上方，中間隔一個抱枕），如此可降低患側肌肉強直，減輕疼痛。

趴睡一般較不推薦

從小趴睡的人也不少，但趴睡時頭部往往要90度向左或向右偏，固定姿勢太久，故很容易造成落枕現象，一般較不推薦。尤其是頸椎已有退化性關節炎的患者，固定頸椎擺位太久，關節循環不佳，尤其不宜。但對某些椎間盤突出的年輕患者，在急性發作期為免脊椎週邊的神經在睡眠中承受身體太大壓力，可以暫時採取趴睡姿勢，緩解軟骨壓力，待急性期過後再改為仰睡或側睡。

年輕患者的坐骨神經痛多起因於椎間盤突出。位於椎骨與椎骨間的椎間盤是屬於軟骨組織，含水量高、富有彈性，易因提重物或運動傷害，被擠壓凸出，而壓迫到神經。這類患者要改善疼痛症狀，除接受復健治療，改善不良姿勢與腰部牽引治療外，也可在復健科醫師及治療師指導下，於急性期進行後仰式下背運動（McKenzie exercise），即採趴睡姿勢，讓腹部平貼床面，用雙肘（情況更好時改雙手）撐起上半身，只要未加重疼痛，可每小時內執行5分鐘。這個復健動作適合在急性期中天天進行，有助於椎間軟骨往前方（即椎間）回推，減少對神經的壓迫症狀，使下背部肌肉放鬆，緩解疼痛症狀。

選對寢具很重要

在寢具選擇方面，千萬不要誤信「高枕無憂」，也不要完全不用枕頭。因為人體平躺時，頭部靠著枕頭，背部平貼床墊，倘若枕頭太高，則連結頭部與背部的頸椎便呈現懸空狀態，在欠缺適當支撐下，容易出現落枕或頸部不適，越睡越難過的現象。理想的枕頭應該是呈「凹」字型，枕頭中間陷下的深度正好可以容下後腦勺，且邊緣凸出部位可以填滿頸部的凹槽，仍維持頸椎於正確的角度，平穩的支撐住頸椎，讓頸部與上背完全放鬆。

床墊的軟硬度也要注意，太軟的床墊欠缺支撐力，一躺下身體整個陷入，脊椎正確角度無法維持，關節受力增加，背部肌肉會整夜處於緊繃用力的狀況；而太硬的床墊，躺在上面，肩胛骨、屁股、腳踝和髖關節等部位會與床板「硬碰硬」，肌肉也無法確實放鬆，難以睡得舒服自在。

一般建議，日常使用的床墊以相當於木板床再加上二層厚棉被的軟硬度最為適當，如果是要選購彈簧床，則以雙手用力下壓約呈現5公分凹陷，如此的軟硬度，相對有助於躺臥時脊椎軟骨關節附近肌肉的放鬆與肢體的支撐，以及利於輕微椎間軟骨突出症狀的復原。

在復健科門診中，許多腰酸背痛的患者常未意識到自己的頻頻發作，原來也和睡姿不良有關；反而較有警覺性的多半是一些老年患者，因為他們的症狀是，常常睡到凌晨4、5點時腰部隱隱作痛，翻身或起床都覺吃力，起身走動一陣子卻又逐漸改善，白天活動影響反而小。他們在求診時會主動詢問自己的腰痛發作是否與睡姿不良有關？這類患者多半是腰椎退化性關節炎，導因於白天活動或夜間睡眠時姿勢不當，導致關節炎的急性發作。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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義大利美聲天王安德烈波伽利（Andrea Bocelli）4日凌晨搭乘私人專機從雪梨直飛臺北，降落松山機場。4日晚間在臺北大巨蛋舉辦演唱會，成為首位登上臺北大巨蛋的西洋巨星。此為安德烈波伽利睽違10年再度來台，一連獻唱多首經典曲目，吸引三萬四千名樂迷到場朝聖。

波伽利登台後以中文「謝謝」開場，兒子馬提歐則是全程在後臺注視著父親上半場的完美演出，鋪陳接下來的同台。

此次演出一大亮點是波伽利與兒子馬提歐波伽利（Matteo Bocelli）同台合唱《照亮我》(Fall On Me)，兩人溫暖的聲音交織在一起，唱出親情的深厚與傳承的力量。馬提歐深情凝視著父親，波伽利溫暖回以微笑，父子互動讓全場觀眾倍感溫馨。

而在馬提歐獨唱《卡羅素》(Caruso)前，波伽利特別致詞到：「很感謝大家今晚的前來，很開心能再次回到這裡，已經很久沒有與大家見面了，現在歡迎新時代的降臨-我的兒子Matteo。」展現了父親對兒子的期待與信任極其勝高。馬提歐在《不完美的靈魂》(Anime Imperfette)演出中亦讓人印象深刻，展現了其不凡的音樂天賦，27歲的他溫暖而深情的嗓音，宛如年輕時的波伽利。

澳洲跨界女高音艾美曼福德(Amy Manford)與波伽利合唱的《祈禱》(The Prayer)，這首曾經由波伽利與席琳狄翁合作的經典之作，在曼福德清亮嗓音的詮釋下，帶來全新的感動。曼福德隨後獨唱的《愛無止境》(My Heart Will Go On)，讓觀眾回憶起電影《鐵達尼號》的經典場景，感動全場。

當波伽利與巴蒂斯泰利合作《可愛的女孩》(O Soave Fanciulla)時，兩人聲音的完美融合，彷彿訴說著一段刻骨銘心的愛情故事。而《飲酒歌》(Brindisi)中，NSO與台北愛樂合唱團的加入，將現場氣氛推向高潮，許多觀眾情不自禁地跟著旋律輕聲哼唱。

在最後一首精彩表演《大地情歌》結束後，觀眾紛紛報以最熱烈掌聲。最後波伽利為大家帶來安可曲《告別的時刻》，經典前奏響起全場歡呼、尖叫、及聲掌聲維持一分鐘不間斷，更有觀眾不禁掉下淚水，接著波伽利迎接兒子上台，兩人上台後波伽利和大家用中文說「你好」，二人開始演唱《完美無瑕》，將大巨蛋煥化成整片星海。最後，波伽利與女高音瑪麗安巴蒂斯泰利的合聲激盪出《公主徹夜未眠》的神聖氛圍，更以震撼的「Vincerò!」推向最高潮，讓整座大巨蛋全場沸騰，為這場音樂盛宴畫下句點。

此次演唱會為確保每一絲細膩聲音都能完美呈現，演唱會部分麥克風由義大利空運來臺，如Schoeps、DPA、Neumann、Shure等頂級規格，涵蓋心形、次心形與指向型等多種收音技術，確保歌劇、流行、管弦樂與現場環境的完美平衡。

Yahoo奇摩新聞娛樂記者 潘鈺楨／報導

清明連假必訪，展場限定優惠，滿額送好禮、萬元禮券天天抽

OPEN! 家族、雪鈴兔波波、波堤獅輪番上陣 唱跳熱舞大展萌力

去年強吸15萬觀展人潮的「統一集團生活美學館」再度登場囉！「2025統一集團生活美學館」，今（3）日於高雄夢時代購物中心8F時代會館盛大開幕！開展首日，超人氣OPEN! 家族與雪鈴兔波波以活力組曲熱舞揭開序幕，統一集團旗下30個生活品牌，帶來滿滿的優惠好康，吸引大批民眾熱情參與，開展首日現場氣氛熱鬧非凡，預計單日觀展人次突破萬人！展覽自4月3日至4月6日連續四天舉行，不僅有精彩舞台表演、限時優惠與新品試吃，更加碼推出消費滿額抽萬元禮券活動，買得越多中獎機率越高！

統一集團表示，一年一度的「統一集團生活美學館」，展現了集團的品牌資源整合力，今年展館規模再升級，匯聚了30個深受消費者喜愛的生活品牌，打造一站式生活美食饗宴，讓民眾透過沉浸式品牌體驗，一次購足、輕鬆享受美味與樂趣！

多重回饋大放送：早鳥嚐美味、來展享好禮、萬元禮券天天抽！

開展首日的早鳥可頌禮一開放即被搶領一空，接下來三天千萬別錯過！展覽期間，每日限量百份 「昂舒巴黎奶油可頌」免費發放，酥脆層次搭配濃郁奶油香氣，保證一嚐就愛上！想要享用這份限量美味，記得提早排隊，手刀領取！

購物不只享優惠，還有好禮等你拿只要買就 「兌」了！在8F時代會館展場單筆消費滿 129元，憑發票即可兌換限量生活好禮乙份（每人限領一次，送完為止）。當日累積消費滿 299元，除了可獲得BEING sport或BEING spa優惠券乙張以外，還能兌換摸彩券參加每日的抽獎活動，大獎萬元禮券等你帶回家！

互動玩遊戲、好禮拿不停 四天舞台活動精彩不間斷！

《統一集團生活美學館》四天舞台活動精彩紛呈，還有不定期好禮送不停！大小朋友最愛的 OPEN! 家族攜手雪鈴兔波波、波堤獅、酷樂+雪樂貓輪番登場，與粉絲互動遊戲，送出小禮物。此外，BEING sport健身教練則是帶來拳擊有氧主題運動，邀請大家一起燃燒活力，享受「動吃動」的健康樂趣！統一生活食品館舉辦趣味滿分的 「幸運骰子樂」PK賽， 挑戰成功者直接整箱泡麵帶回家！

不僅如此，舞台的美食體驗也全面升級！「星巴克黑圍裙展演」帶領消費者深入品評星巴克咖啡美學。喜愛DIY的朋友則千萬別錯過 「瑞穗鮮乳創意飲品展示」，現場手把手傳授簡單又美味的瑞穗鮮奶茶調製技巧，讓你輕鬆變身調飲達人！此外，Bellopane貝洛邦也帶來 「Bello Day！歐式早午餐DIY」，由主廚示範如何在家簡單打造美味又豐盛的歐式早午餐。

人氣新品、必吃美味齊亮相 展場優惠加碼滿額禮！

今年的統一集團生活美學館再度成為各品牌美味新品亮相的舞台！昂舒巴黎推出全新法式奶油雪茄捲、可麗露；COLD STONE 酷聖石四款全新口味搶先登場，嚐鮮價只要 100 元！晨光多款生土司餐點與Bellopane貝洛邦歐式麵包分別推出展場限定的現做烘焙美味餐點，絕對值得一試。雪淋霜、思樂冰、不可思議茶BAR帶來展場限定風味，還有CITY PRIMA 精品美式，以及櫻花限定版氣泡飲等多款人氣飲品、冰品不定時推出買一送一優惠，逛展時清涼暢飲、開心購物！

現場眾多優惠驚喜連連，讓人買到停不下來！Semeur 聖娜指定現烤麵包買三送一，瑞穗鮮乳、統一陽光展場限定優惠組合開賣，茶裏王組合價8 折起、Cophi 精品咖啡豆 5 折起！21Plus 指定烤雞品項 79 折，心焙雞精禮盒推出展場限定優惠，憑媽媽手冊加入好友還可再免費獲得價值149元心焙雞精一包，超值優惠錯過可惜！此外，Mister Donut、星巴克、CupiCho 精品巧克力專賣店、FIJI WATER、BEING spa、BEING sport等眾多品牌均推出展場限定折扣。還有統一蛋糕屋、icash2.0、牛乳石鹼也帶來滿額加碼贈好禮活動。統一生活食品館(滿漢大餐Gold系列、統一麵小時光麵館、巷口拌麵、大補帖、來一客)則是準備了單筆99元滿額遊戲，保證人人都有獎。

今年展場還有統一速達設攤服務，民眾不小心買太多也能輕鬆宅配回家，讓你歡樂購物無負擔！趁著清明連假，快來高雄夢時代「統一集團生活美學館」，一次網羅超值優惠、品嚐美味，感受前所未有的購物樂趣！

以上訊息由統一集團生活美學館提供

生活中心／魏君程報導

▲謝文斌表示，大腸癌通常由息肉演變而來，若未及時發現，可能逐漸惡化。（示意圖／翻攝自Pixabay）

大腸癌跟大腸息肉可能有所關聯，醫師謝文斌在臉書粉專「謝文斌醫師 肝膽腸胃專門」發布貼文，分享一名44歲的男性病患在3、4年前曾切除大腸息肉，但沒有定期追蹤，回來檢查發現已經罹患大腸癌。

醫師謝文斌在臉書粉專「謝文斌醫師 肝膽腸胃專門」發布貼文，表示這個月有一名44歲病患，在3、4年前曾經切除大腸息肉，但是沒有定期追蹤，「這次回來檢查發現2公分息肉，切除後確診為大腸癌」。

謝文斌接著說，大腸癌通常由息肉演變而來，若未及時發現，可能逐漸惡化，因此定期篩檢與追蹤至關重要。「當息肉切除後，若病理報告顯示癌變，醫師會安排進一步檢查，如影像學檢查（CT、MRI）、腫瘤標記（CEA）等，以判斷癌症分期並決定治療方針」。

謝文斌指出，若癌細胞僅侷限於黏膜層，可能無需額外治療；但若侵犯腸壁或淋巴結，則可能需進一步手術或化療。謝文斌提醒，50歲以上或有家族史者應定期大腸鏡檢查，早期發現、及早治療，降低大腸癌風險。若曾切除息肉，務必遵醫囑定期追蹤，以確保健康。

以下文章來自: https://tw.news.yahoo.com/44%E6%AD%B2%E7%94%B7%E5%88%87%E9%99%A4%E5%A4%A7%E8%85%B8%E6%81%AF%E8%82%89
近期公可可轉債資訊：旺宏二發行日期：2025-03-24、綠茵二發行日期：2025-03-25、弘裕三發行日期：2025-03-31、台灣大四發行日期：2025-02-24、台灣大五發行日期：2025-02-25、兆利三發行日期：2025-02-25、及成四發行日期：2025-02-25、高鋒二發行日期：2025-02-26、訊芯二KY發行日期：2025-02-27、錼創科技一KY創發行日期：2025-02-27、哲固一發行日期：2025-02-27、欣巴巴三發行日期：2025-02-27、冠星一KY發行日期：2025-03-03、岱宇四發行日期：2025-03-03、綠茵一發行日期：2025-03-13
離婚證人
結婚證人

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

3C世代，父母得擔心孩子睡前頻繁使用手機，可能對睡眠品質跟心理健康產生負面影響！董氏基金會今（31）日警告，根據新近研究指出，夜間使用手機不僅剝奪了孩子的睡眠時間，也對他們的心理健康產生負面影響，尤其是曾遭受網路霸凌的孩子，若發現他們在該睡覺的時間仍頻繁使用手機，須特別留意。

該2024年8月發表於《青少年(Adolescents)》期刊的研究由南澳大學研究中心所進行，研究人員針對5萬3734名年齡介於7至19歲的學生為對象，了解他們的睡眠與「夜間」（應該在睡覺的時間）使用手機的習慣，以及遭受網路霸凌的經驗和壓力水平之間的關係。

研究顯示，約34%的小學生及超過60%的青少年，在晚上該睡覺的時間使用手機；夜間使用手機的頻率和每晚睡眠時間少於8小時的情況在青春期早期達到尖峰，且在年輕女孩中更為明顯。研究也發現，遭受網路霸凌的參與者，近75％承認整晚都會查看手機，而未遭受網路霸凌的參與者只有不到一半表示晚上有使用手機。

兒童心智科醫生吳佑佑表示，許多研究已證實，過度使用網路和3C產品與睡眠影響密切相關，尤其當孩子夜裡醒過來看手機，受到強光和藍光刺激可能導致失眠，或干擾他們的睡眠周期，進而對睡眠和生活造成影響。

吳佑佑說，半夜使用手機或高度依賴手機的孩子，暴露在網路霸凌情境的風險較高。通常我們在網路發布訊息後，會查看是否有人看到，別人怎麼回應，以及如何回覆他人的回應，越頻繁使用，越容易依賴網路，若選擇公開發表內容，未限定觀看對象，後續失控的言論與網路霸凌事件發生的風險將提升。她提醒，連大人都不見得能夠控制自己不去使用手機，更何況是孩子，建議家長教導孩子如何有效運用3C產品，更智慧地應用這些工具，避免不當使用影響生活和心理健康。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨強調，使用手機透過社群互動、紀錄生活已是常態，當看到有些回應和想像的不同時，自然會擔心、想回覆，而「思考」本身很難關機，所以容易干擾睡眠。

葉雅馨建議，父母可透過以下三點幫助孩子建立健康的手機使用習慣。一、說明而有共識：跟孩子說明不睡覺玩手機的缺點，像是會吸引晚睡的人線上聊天、玩遊戲，常因此不好意思提早休息，可教孩子練習拒絕，或告知對方要先下線。二、增強給予獎勵：父母以孩子喜歡的事物作為獎勵，當孩子在約定的時間休息就能夠獲得，時間拉長就會變成一種習慣。三、從小目標開始：用手機對孩子來說可能是種紓壓，避免讓孩子產生剝奪感與抗拒感，可利用漸進式的目標設定，幫助他們克服覺得很難的心理障礙，例如從睡覺時間提早十分鐘開始，逐步接近最終目標，較容易與孩子取得共識。

照片來源：示意照／翻攝自Pexels

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「南霸天」京城銀（2809）今（2）率先公布第一季自結獲利，其中單月由虧轉盈，稅後獲利為3.81億元，累計1~3月6.3億元，年減68.8%，每股盈餘0.57元。

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京城銀2月因一次性打呆9億元所致，導致單月虧損1.58億元，3月回歸正常，公司自結單月稅後盈餘3.81億元，較去年同期少43.6%。

累計方面，第一季賺6.3億元，亦較去年減少68.8%。資產品質方面，京城銀維持一貫的穩健水準，截至2025年3月底逾期放款比率為0.02%，逾期放款覆蓋率為5,782.32%，全體放款覆蓋率為1.34%。

永豐金去年底為擴大經營版圖，擬以股權轉換方式取得京城銀行100%股權，交易架構為1股京城銀普通股，換1.15股永豐金普通股及新台幣26.75元現金，永豐金估計將砸下約599億元娶親京城銀。京城銀3月3日召開股東臨時會通過與永豐金（2890）合併案，3月27日已獲公平金准許結合。

京城銀表示，美國聯準會於上月19日宣布維持利率於4.25%~4.50%區間不變，且下修經濟成長率預測值。而隨後台灣的央行理監事會議同樣宣布利率政策按兵不動，並下修經濟成長率估值。京城銀表示，市場普遍認為川普政策將可能使經濟放緩、通膨升溫，而台灣與美國經濟往來日益密切，美國景氣的走向是否影響台灣的出口與經濟是值得關注的議題。

隨著數位金融快速發展，京城銀積極推動數位普及、降低數位落差，近期推出「京利滿滿goyee台幣優利活存/跨轉優惠專案」鼓勵客戶愛用數位，凡綁定京城帳戶為手機門號轉帳收款帳號，並加入綁定LINE行動裝置，且平均財富達10萬，即可享30萬內優惠1.5%及20次免費跨轉優惠，推出線上定存「京利嗨5優利定存專案」，提供1年期1.75%的優利定存利率。

宏碁新款Google TV智慧螢幕《Acer DA1/GA1 》全新高畫質系列2025年正式登場！內建Google TV智慧系統，直觀介面操作便利，相容多元影音串流平台如Netflix、YouTube，隨時享受豐富影音內容，搭配Multiview 多工模式，讓用戶可同時進行多項娛樂、工作任務，效率倍增，更可透過鍵盤、滑鼠控制連接的訊號源設備，將螢幕變成All-in-one電腦裝置，大幅提升工作效率，也可使用 Google 助理遙控器，直接語音指令控制螢幕，使用更便捷。支援 Miracast 無線投影，輕鬆分享手機或平板電腦畫面。

現推出27吋及31.5吋4K UHD高畫質的Acer DA1智慧螢幕， 以及WQHD 高解析、180Hz高刷新率的Acer GA1智慧螢幕，共計四款新品，皆具有極窄邊框的白色簡約外型，支援 Wi-Fi 和藍牙連接，輕鬆連接各種設備，打造家庭劇院，而外接網路攝影機，即可進行視訊通話和直播，隨時隨地與親友或工作夥伴保持聯繫，還有多元舒適護眼技術，輕鬆打造家庭娛樂、高效工作、IoT智慧家居體驗。

沉浸視界，智享生活！宏碁4K UHD智慧螢幕 DA1系列 上市開賣

宏碁全新DA1系列 IPS 4K UHD Google TV智慧螢幕，提供 4K UHD (3840 x 2160) 超高解析度，畫面細膩逼真，色彩豐富準確。178° 廣視角確保從任何角度都能觀賞到一致的色彩與清晰度。6 軸色彩調整功能，更能滿足專業人士對色彩精準度的嚴苛要求。HDR10 支援提供更廣的動態範圍，讓畫面明暗細節更加豐富。擁有4毫秒反應(GTG)速度配備AdaptiveSync 技術，可減少畫面撕裂和延遲，提供流暢的視覺體驗。具備多元連接埠，包括HDMI、DP、Type C(PD65W)、SPK、Audio out及USB 2.0等，便利的輸入介面大幅提升應用; 推出31.5吋的Acer DA321QK建議售價新台幣9,888元，首批PChome獨家回饋P幣888，及27吋的Acer DA271K建議售價新台幣9,488元，首批Momo獨家回饋Mo幣888，數量有限送完為止。正式上市後，Acer官方網路商城(Acer Store)及宏碁全台旗艦專售店、3C賣場與網購通路皆有販售。

180Hz 極速暢玩！宏碁 GA1 系列智慧螢幕 打造家庭娛樂新視界

全新Acer GA1 系列Google TV智慧螢幕，採用 WQHD (2560 x 1440) 解析度，提供清晰細膩的遊戲畫面。180Hz 超高刷新率搭配 1ms (VRB) 反應時間，畫面流暢無殘影，讓玩家在分秒必爭的遊戲中取得領先優勢。AMD FreeSync 技術更能有效減少畫面撕裂，提供更順暢的遊戲體驗。這款螢幕配備豐富多元的連接埠，包括 HDMI、DP、Type-C (PD 65W)、SPK、Audio out 及 USB 2.0 等，一應俱全的介面設計，大幅提升應用靈活性，無論是連接電腦、遊戲主機、影音設備，甚至是行動裝置，都能輕鬆自如，無限擴展使用可能。Type-C (PD 65W) 更支援反向供電，在享受影音娛樂的同時，也能為裝置充電，便利性再升級。推出31.5吋的Acer GA321QU P建議售價9999及27吋的Acer GA271U P建議售價8488，首批原價屋獨家贈Predator Wireless Gaming Controller 遊戲手把(市值$2390)限量20組。正式上市後，可洽詢宏碁全台旗艦專售店及宏碁網路官方商城(Acer Store)及3C賣場或網購通路。

新款螢幕採用人體工學設計Ergostand，提供多角度的調整，從 -5° 至 35° 傾斜，165mm 高度升降，更可垂直旋轉，配合高達 178° 的超廣可視角度，隨時都能找到最舒適的使用姿勢，滿足不同使用者的需求。穩固支架設計確保螢幕穩如泰山，不搖晃。更支援 VESA 壁掛(100x100mm)，方便自由佈置，配合白色外型設計更美觀大方。搭載 5W 雙喇叭，提供震撼的影音體驗，輕鬆沉浸在影音世界中。

內建宏碁獨家 Acer VisionCare 2.0 全方位護眼技術，猶如為雙眼打造堅固防護罩。Acer ComfyView 防眩光霧面顯示技術，能有效抑制反光干擾，提供舒適的視覺體驗；Acer Flickerless 不閃頻技術，則能消除惱人的螢幕閃爍，減輕眼睛疲勞；Low dimming 技術則可在低亮度環境下，提供柔和不刺眼的畫面；再加上 Acer BlueLightShield 濾藍光技術，更能大幅降低有害藍光，全方位呵護您的雙眼。

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CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

3C世代，父母得擔心孩子睡前頻繁使用手機，可能對睡眠品質跟心理健康產生負面影響！董氏基金會今（31）日警告，根據新近研究指出，夜間使用手機不僅剝奪了孩子的睡眠時間，也對他們的心理健康產生負面影響，尤其是曾遭受網路霸凌的孩子，若發現他們在該睡覺的時間仍頻繁使用手機，須特別留意。

該2024年8月發表於《青少年(Adolescents)》期刊的研究由南澳大學研究中心所進行，研究人員針對5萬3734名年齡介於7至19歲的學生為對象，了解他們的睡眠與「夜間」（應該在睡覺的時間）使用手機的習慣，以及遭受網路霸凌的經驗和壓力水平之間的關係。

研究顯示，約34%的小學生及超過60%的青少年，在晚上該睡覺的時間使用手機；夜間使用手機的頻率和每晚睡眠時間少於8小時的情況在青春期早期達到尖峰，且在年輕女孩中更為明顯。研究也發現，遭受網路霸凌的參與者，近75％承認整晚都會查看手機，而未遭受網路霸凌的參與者只有不到一半表示晚上有使用手機。

兒童心智科醫生吳佑佑表示，許多研究已證實，過度使用網路和3C產品與睡眠影響密切相關，尤其當孩子夜裡醒過來看手機，受到強光和藍光刺激可能導致失眠，或干擾他們的睡眠周期，進而對睡眠和生活造成影響。

吳佑佑說，半夜使用手機或高度依賴手機的孩子，暴露在網路霸凌情境的風險較高。通常我們在網路發布訊息後，會查看是否有人看到，別人怎麼回應，以及如何回覆他人的回應，越頻繁使用，越容易依賴網路，若選擇公開發表內容，未限定觀看對象，後續失控的言論與網路霸凌事件發生的風險將提升。她提醒，連大人都不見得能夠控制自己不去使用手機，更何況是孩子，建議家長教導孩子如何有效運用3C產品，更智慧地應用這些工具，避免不當使用影響生活和心理健康。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨強調，使用手機透過社群互動、紀錄生活已是常態，當看到有些回應和想像的不同時，自然會擔心、想回覆，而「思考」本身很難關機，所以容易干擾睡眠。

葉雅馨建議，父母可透過以下三點幫助孩子建立健康的手機使用習慣。一、說明而有共識：跟孩子說明不睡覺玩手機的缺點，像是會吸引晚睡的人線上聊天、玩遊戲，常因此不好意思提早休息，可教孩子練習拒絕，或告知對方要先下線。二、增強給予獎勵：父母以孩子喜歡的事物作為獎勵，當孩子在約定的時間休息就能夠獲得，時間拉長就會變成一種習慣。三、從小目標開始：用手機對孩子來說可能是種紓壓，避免讓孩子產生剝奪感與抗拒感，可利用漸進式的目標設定，幫助他們克服覺得很難的心理障礙，例如從睡覺時間提早十分鐘開始，逐步接近最終目標，較容易與孩子取得共識。

照片來源：示意照／翻攝自Pexels

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