有一利必有一弊

江宏傑今天很綜藝哦~ 小愛真的要來台灣了嗎

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[周刊王CTWANT] 大陸37歲男星徐海為近期揮別演藝人員身分，回老家務農賣菜，他在抖音上分享自己的務農生活，儘管他被某些網友酸「一個演員怎麼會去賣菜呢」，徐海為表示，他國中就幫家裡賣菜多年，這是很正常的事和演員身分無關。徐海為曾演出過戲劇《情感真相》、《特戰先鋒》、《龍虎少年2》、《追風行動》等作品，曾經紅極一時現在卻選擇賣菜，呈現極大反差。近日開始在抖音分享他的務農生活，有網友質疑他在炒熱度，一個明星為什麼要去種田賣菜。對此，他做出回應，「我不窮、也不慘，過得挺好的，拍戲賺的錢夠吃、夠花，我賣菜的錢都如數上交，我家人還挺高興的」。徐海為表示，以前他是演員，但現在回老家不好思吃喝都靠家裡，像個廢人一樣整天滑手機，這樣對家人不好意思，所以他選擇去務農、賣菜，「我從小在農村長大，國中就幫家裡賣菜，這都是很正常的事情」。徐海為說，家人不管他以前演員的身分，「那是我在外面的工作而已，跟家裡無關」，他表示，演員沒什麼了不起，回老家還是要務農做事，徐海為也秀出他種的大黃瓜，「不賣它不就浪費了嗎」？看徐海為影片請點這。原始連結看更多 CTWANT 文章
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江惠儀入圍本屆金曲獎「最佳台語女歌手獎」、「最佳台語專輯獎」、「年度專輯獎」，與金曲遺珠吉那罐子於今（22）日接受媒體訪問，江惠儀男友驚喜提到，如果江惠儀今年拿下「最佳台語專輯獎」，他很可能會在典禮上求婚。江惠儀談到入圍心情，她表示：「我很平靜欸，我做音樂本來就不是為了獎項。」她與黃妃、張涵雅、賴慧如、朱海君一起叩關台語歌后，被問到誰是勁敵，她直言：「大家都差滿多的，比如說，慧如是年輕的新台語，海君、黃妃、涵雅風格都差很多。」江惠儀笑說金曲獎當天，會帶著身兼專輯製作人的男友三秒當幸運出席。三秒與江惠儀交往7年，他笑說，如果真的拿到「最佳台語專輯獎」，很有可能會在頒獎典禮上向江惠儀求婚。

吉那罐子的吉那分享成為遺珠的心情，「我其實滿訝異的，公布金曲入圍當天我逃避去煮菜，罐子看到入圍在外面很安靜，過5分鐘大家都覺得很錯愕。」她透露這專輯是寫給因為工安意外過世的弟弟，「但在公布入圍之前，我有感應到弟弟來了，左手曾因為車禍受傷，當天突然左手感受到一陣暖意直到胸口。」吉那提起2019年的車禍，是在金曲獎得獎後的2個月，左手臂傷到神經叢，復健9個月才能把手舉起來，她坦言那陣子手受傷又碰上弟弟離開，讓她很憂鬱，後來靠著做音樂讓她回到狀態。

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生活中心／綜合報導無負擔約會「把握時間」最重要，海外熱門約會交友App《JD》調查「約會時間」發現，6成台人認為平均5小時內的約會長度最讓人覺得剛剛好，只要行程安排順利，吃飯、散步甚至連進一步的親密接觸都能一氣呵成，但如果在慾火難耐的狀況下，超過7成的台人認為速戰速決更重要，最多3個小時已經足以「救火」。此外，如何再有下次「約」會的機會？調查顯示，如果離家近又「性」趣相符，就可以維持朋友有難時「捨身救火」的關係。不過，9成台人也自曝最怕遇到暈船對象。▲交友APP調查發現，如果在慾火難耐的狀況下，超過7成的台人認為速戰速決更重要，最多3個小時已經足以「救火」。海外熱門約會交友App《JD》調查「約會時間」發現，6成台人認為平均5小時內的約會長度最讓人覺得「剛剛好」，只要行程安排順利，吃飯、散步、開房間都能一氣呵成，事後又能無負擔清爽說掰掰。但其中也有3成台人認為約會的「戀愛感」很重要，只要感覺對了，就算約會要佔走一整天的時間，超過8小時、甚至過夜都不會覺得有壓力，但如果在「慾火難耐」的狀況下，超過7成的台人認為速戰速決更重要，最多3個小時已經足以「救火」。另外，進一步調查如何再有下次「約」會的機會？數據顯示，「離家近」竟是最大誘因，老司機們一致認為住得近就不用因為時間和距離磨掉滿滿慾火，結束後要回家或留宿都方便，其次因素則是「合拍」，不論是身體上或是喜好上都能「一啪就合」超重要，8成女表示若是事後有「好好關心」，更能大加分，接著第三個是「保有生活空間」，只要先說好，不管是想愛就能約「愛」的短暫浪漫、或者是平時當朋友，朋友有難時「捨身救火」的關係，9成台人認為出來「玩」要有相對的認知，一約就「暈」，甚至影響到對方生活真的讓人很頭痛。 

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記者林政平／台北報導蔡健雅Tanya今年以《DEPART》入圍第33屆金曲獎8項大獎，包含年度歌曲、年度專輯、最佳華語專輯、最佳作曲人、最佳作詞人、最佳專輯製作人、最佳華語女歌手、最佳演唱錄音專輯。她受訪時坦言：「收到消息時一片感動，做音樂做了25年，常常會想有一天我一定會被淘汰，只是不知道什麼時候。入圍對我來說，證明只要對音樂有熱情、有想法，就可以被聽到，我還是覺得很感動，有些人會說可不可以不要再提名了，但對我來說只是有努力被聽到的證明。」她坦言公布入圍名單當天，有刻意不看直播，把手機丟在一旁，盡量做一些日常會做的事情，像是修剪植物、澆花。對於入圍8個獎項，最想拿哪一個？Tanya笑說「實話說…都想吧！這對我來說是非常珍貴的一張專輯，因為疫情關係，大部分都是在家裡進行錄音。尤其入圍最佳演唱錄音專輯，我們從頭到尾就只用了一個麥克風，不管是人聲、吉他或弦樂都是用這個麥克風，這個提名來對我來說是一個很大的肯定。」Tanya也透露《DEPART》就是在疫情下產生的專輯，因為被困在家裡，什麼都不能做，突然覺得自己很渺小，荒廢了大半年，都一直在看韓劇，後來覺得不行，想要找一些能夠感動人心的，就開始聽古典音樂、看很多紀錄片，一直看到和冰川有關的紀錄片，整個人被震撼到了，她說「或許地球真的需要我們，也許任務太大，但我可以為地球寫歌」。但又想為世界做些什麼，能做的只有寫歌，從《Bluebirds》出發，慢慢完整了整張專輯。而周耀輝幫她寫的《Into The Wild》歌詞，入圍最佳作詞人，Tanya說「當時寫這首歌時，我靈感來自一個冰川融化的紀錄片，之前和周老師合作《世界最悠長的濕吻》就已經被驚艷到，所以第一時間就想到找他填詞，收到歌詞的當下我就起雞皮疙瘩，他把我們跟大自然學習的這件事，形容得很有詩意，很讓人感動。」相對於前面的專輯，《DEPART》可說是非常極簡，多數都只有吉他、鋼琴、聲音最多就是弦樂，她說「我一開始的確有點懷疑自己，但我知道這樣的東西就是我想要的，後來就慢慢得很多人幫忙，伸出很多橄欖枝，讓我發現原來簡單也是一種力量」。而被問到有沒有考慮之後可能不再報名金曲？Tanya打趣反問「為何不要報？」接著解釋「對我而言獎項是可遇不可求的，我們不是因為獎項做音樂，對於我來說，獎項是一個刺激，會提醒你是不是疏忽了一些東西，或者是也許做對了什麼，我不會排斥一直提名獲得獎，到我這個年齡就是要這種刺激，產生一些情緒上的波動」。

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記者鍾釗榛／綜合報導▲SUZUKI CARRY商用車。（圖／SUZUKI提供）自1976年全球上世以來，SUZUKI CARRY憑藉強韌耐用的優異設計，於全球145個國家暢銷超過200萬輛的銷售實績肯定，SUZUKI CARRY當之無愧為世界級輕型商用車的指標車型。在新車開發階段即做重點強化升級，首先在使用者最在乎的載運空間上，SUZUKI CARRY以2,565mmx1,660mm的超大貨台，傲視同級。至於載重能力更是優異，高達915公斤的強力承重，能夠滿足不同行業的多元需求。▲915公斤的強力承重，能夠滿足不同行業的多元需求。（圖／SUZUKI提供）除了優異的貨台大小與載重能力，SUZUKI CARRY載貨台高度的規劃上，更設身處地為每位車主著想：750mm同級最低貨斗高度的設計，搭配三邊開啟的側欄板，便於頭家上下貨，減少搬運的費力。新世代SUZUKI CARRY所搭載的1.5升汽油引擎來頭不小，日本製造全新設計的節流閥、噴油嘴與進排氣岐管，大幅提升燃油效率，締造了平均油耗14.7km/L的優異表現，大大節省頭家的荷包。另一方面，SUZUKI CARRY的動力表現，並不因為優異的節能油耗而有所妥協，96.6匹最大馬力及同級最強的13.8公斤米扭力輸出，就算負重上山、載重爬坡都能游刃有餘。▲SUZUKI CARRY搭載1.5升汽油引擎。（圖／SUZUKI提供）在安全上，SUZUKI CARRY將ABS、ESP、雙前座正面氣囊列為標準配備，還導入可抑制車輪打滑的EDC引擎拖曳控制、減少翻覆可能性的 VSF 車輛穩定電子控制系統、與日常行駛安全攸關的TPMS胎壓偵測系統、晶片防盜辨識多樣配備。除了貨台的能裝會載，SUZUKI CARRY也針對貨台的耐久品質，下足了工夫。全車貨台採用鍍鋅鋼板，提供優異的防鏽效果，此外SUZUKI CARRY透過強化懸吊設定以及短軸距配置，帶來同級最小的 4.4 公尺迴轉半徑。

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為了增加車埕鐵道旅遊能量，活化因廢校而閒置的舊車埕國小校舍，日月潭國家風景區管理處用了四年多的時間，以鐵道主題為舊校舍注入新活力。全新登場的鐵道觀光小學堂商場，除了鐵道展示館外，還包含了藝文展覽空間、創意商品販售及在地特色餐飲等，現在來車埕旅遊，又多了新據點可以遊逛囉！▲未來借物所-日月潭永續旅遊主題展；圖片提供／日月潭國家風景區

從日治時期到現在，集集線不同時代背景下聚集了不同族群，鐵道展示館內利用四個集音罩喇叭，播放日語、客語、台語、中文等四種語調的月台故事，搭配畫面讓旅客彷彿回到過往。館內由石虎香蕉彩繪模型列車，帶著參訪者從集集線起站二水、源泉、濁水、龍泉、集集、水里到車埕終站，對照著新舊照片，走一趟地理歷史人文知識巡禮，另外展場內將碩果僅存的日治時代集集車站屋頂，仿製等比例實木模型，對建築有興趣的民眾千萬別錯過！展示館外還有一處追火車隱藏景點，歡迎全台的集章迷們，有空來這裡收集「七站一線」九宮格紀念章哦！

「集光鐵道」為本期特展，展示了老台鐵人的精心收藏，從過往歷年票卡到鐵道老文物，從台鐵人的生活軌跡到國際友好串聯，每件展品背後都記錄著當時幕後功臣們的辛勞故事。特別感謝促成這檔特展的前台鐵局、觀光局局長周永暉先生捐贈許多寶貴的展品，從常民生活票卡到國際交流中台日鐵道友好的回憶，處處迸發著台鐵人堅毅又溫暖的心情。另外，藝文展覽空間則推出日月潭永續旅遊主題展「未來借物所」，傳遞生活×旅遊×永續間的緊密關係，與大眾分享日管處歷年來努力推動永續發展的點滴，藉由邀集永續共好夥伴OLYMPUS台灣總代理元佑實業一起展出日月潭的攝影作品，向到訪遊客介紹日月潭旅遊的一樣與不一樣！▲鐵道小學堂展示館；圖片提供／日月潭國家風景區▲車埕國小舊校舍改建成鐵道觀光小學堂；圖片提供／日月潭國家風景區車埕遊客中心與小學堂商場本身就是鐵道故事的載體，保留在地鐵道特色及歷史痕跡，日管處各項規劃設計反映出對文化資產保存的用心，委外經營商「林班道」也是深耕在地的業者，火車及鐵道對他們有重要的意義，因此林班道更用心於這場域的經營，引進多元的店家進駐，例如：品牌咖啡館、質感選物店及小農鮮榨飲品特色店家等，期待在保留舊有及引入新元素之中，能夠發揮企業的影響力。隨著展示館的啟用與林班道鐵路小學商場的開幕，賦予車埕國小嶄新的價值，不但豐富了遊客的旅遊體驗，也為車埕、集集地區的鐵道旅遊譜出新的篇章，讓旅客沿著鐵道故事的軸線，串起車埕地區的在地產業與觀光。歡迎大家，有空一起來車埕鐵道觀光小學堂，體驗它的新風味吧！

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張穎穎大量親密床照再被曝光 見狗仔穿拖鞋拔腿跑回車中

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國內兒童染疫病例持續增加，賈永婕團隊昨天冒著大雨，持續到各醫院交送「兒童救命神器」，還有呼吸治療師，簽收後馬上推進病房內使用，說「來得正是時候」！ #賈永婕 #捐贈 #疫情

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香港歌手楊千嬅全家移居中國大陸上海，並安排9歲兒子Torres就讀當地名校，她積極成為綜藝節目常客，繼《妻子的浪漫旅行3》及《為歌而讚》，又與老公丁子高上真人秀《做家務的男人3》及最近的音樂節目《我們的歌3》《聲生不息》，曝光量暴增，傳聞收入上億元酬勞。近日楊千嬅加盟新的唱片公司，最快明年在香港紅館舉行演唱會。5月楊千嬅加盟華納唱片公司，2年前為紀念入行25週年製作的《I． II．III MY STORY》私人紀錄映畫亦重新啟動，於其官方頻道播映，而精華片段亦於芒果TV平台發布與粉絲一同重溫她入行25年的心路歷程。楊千嬅跟香港媒體表示沒想過要等2年，2年後回顧自己的紀錄片，千嬅稱最感觸是兒子長大了很多，其次是因為疫情關係，驚覺做一場演出絕不容易，更珍惜可以再站上舞台的時刻。

 此外，也提及提到映畫原定是配合2年前的25週年巡迴演唱會製作，當時原定在紅館舉行跨年演唱會，可惜受疫情影響而暫停，楊千嬅表示一定會重啟，但預計最快都要等明年。有指紅館的跨年演唱會連續四年告吹，原本跨年是黃金檔期，現在卻變得邪門無比，已為人母的楊千嬅表示不相信這些道聽塗說，也不會刻意避開。【點擊看完整全文】更多鏡週刊報導
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資深女神狄鶯出道近40年，與國光幫男星孫鵬結婚後育有一子孫安佐，當了媽咪的她依舊保有凍齡顏值與火辣曲線，看不出實際年紀已經60歲。狄鶯5日在臉書上分享菜色清淡的超自律晚餐，不料卻有營養師指出她菜單裡「少吃這物」；對此，狄鶯本尊今(9日)也被釣出來親自回應。狄鶯本月5日在臉書公開她的超清淡晚餐照，僅有白飯、雞湯、生菜和奇異果，到了晚上7點多再喝無糖優酪乳，而且堅持不吃宵夜；貼文一曝光立刻讓粉絲恍然大悟，狄鶯至今仍堪稱演藝圈超辣美魔女，不是沒有原因的。

狄鶯今(9日)在臉書PO出一段影片，她表示，一名營養師分析她日前PO出晚餐菜色，認為「蛋白質」不足，可能造成「肌少症」；對此狄鶯則解釋，自己並不是每天都這麼吃，平時也會吃蒸魚、海鮮、肌肉等蛋白質，且熱愛健身的兒子孫安佐也會不時叮嚀她。另外，狄鶯也大方秀出自己手臂肌肉表示：「放心！雖然瘦，但全身都是肌肉！謝謝你的關心」，大方透露她該吃的還是會吃，不會忽略跳過必要的營養素。

狄鶯曾分享她的早午餐內容，有老薑水、蘋果、青菜、水煮蛋2顆、牛奶吐司麵包1片，上面加莫札起司，牛奶1杯加黑芝麻，最後紅茶當水喝；晚餐約5到6點吃，菜色有白飯1碗、雞湯1碗、不加沙拉醬的生菜1份、奇異果1顆及無糖優酪乳，並且不吃宵夜避免胃食道逆流。狄鶯透露自己屬於易胖體質，壓力大時曾靠吃來放鬆，一度從49公斤胖到60公斤，後來透過嚴格控制飲食才成功甩肉，至今已維持運動習慣超過20年。

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